エルガム ピップアップバンド スタンダード【クリアランス】

エルガム ピップアップバンド スタンダードは、 1件のレビューによって、 5つ星のうち 3.0と 評価されています。
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エルガム ピップアップバンド スタンダード【クリアランス】

ブルンとまとまった上向きヒップをつくる。ねじれない、つかいやすいゴムバンド!!!

使用方法

サイドウォーク
●頭とヘソの高さをキープして中腰のまま平行移動
●足の向きは正面をキープ
●背筋は真っ直ぐに ●膝を少し曲げる
●下腹に力を入れる ●あごを引く
●(腰が反らないように)お尻を少し突き出す。

ヒップアブダクション
●お尻を意識して足を開く
●気楽とにあごを上げておくとお尻を
意識しやすくなります

スクワット
●足は肩幅
●お尻を後ろに突き出すように腰を落とす
●腰がそらないように注意

●サイズ:幅約80x厚み約3.5x外周760mm
●カラー:ブラックxピンク
●カラーボックスサイズ:幅約184x高さ約150x奥行約30mm
●素材:天然ゴム、ポリエステル

商品サイズ
幅 8 x 高さ 38 x 奥行き 0.3 cm
商品重量
114 g
パッケージサイズ
幅 18.5 x 高さ 21 x 奥行き 3 cm
商品番号
722688800

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によって、 5つ星のうち 3 と評価されています。 効果が出ればなおよし。 家で色々痩せる為の運動をしてメタボから脱出できればと購入
投稿日: 2022-10-05
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